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【牛肉面片汤饭的做法】_牛肉面片汤饭的家常做法_牛肉面片汤饭的做法大全_牛肉面片汤饭怎么做

时间:2019-07-17  来源:养生吃什么蔬菜

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于牛肉面片汤饭的做法。

1.用盐温水清华大学附属医院癫痫科怎么样和面盖上纱布,醒10分钟左右。

2.121面醒好了,揉成长条,分成小剂子,再搓成小长条,抹点油醒着。

3.212牛里脊肉、土豆、芹菜、西红柿洗净切小块,大葱、小葱、姜、香菜切碎备好。

4.1放入牛肉丁,翻炒,肉变色后老年癫痫病怎么治疗效果更好放入生抽、少许盐。

5.2开火热锅, 放油,油热后放葱花姜末煸香。

6.放入土豆翻炒。。

7.土豆五成熟后放入芹菜翻炒。

8.翻炒均匀后放入西红柿。

9.将西红柿炒成汁,放入一保山市治癫痫康复率高的医院点老抽。

10.讲炒好的菜盛出来。

11.锅里加水烧开。

12.醒好的面压扁。

13.双手拿起面的两头在案板上扯长,拿起来开始揪面片。

14.面揪完了, 满满一锅啊。

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15.放入炒好的菜,用汤勺搅拌均匀, 放入一点盐,放入葱花,香菜。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了牛肉面片汤饭做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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