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吃猪蹄的好处 护肤补肾_健康贴士

时间:2019-09-11  来源:养生吃什么蔬菜

   猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被人体吸收后,能促进细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后重病人来说,适当吃一些猪蹄呼和浩特癫痫哪里治的好可有利于组织细胞正常生理的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。

  中医认为,人到了一定年纪,肾精虚损、腰酸腿软、驼背、步态蹒跚等现象就会发生,这时如食用猪蹄,能使双脚有力,填肾精而使腰脚健。

  另外,人们食用猪蹄后,在人体小肠中癫痫病中医治疗法胶原蛋白质可被消化为大量甘氨蛋白酸,这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢抑制性物质,能产生对中枢神经的镇静作用。

  尽管猪蹄具有很多价值,但并非适合所有人群。由于的胃肠消化功能减弱,而猪蹄中脂肪含量高,所以每次不可吃太癫痫病重点医院多,以免难以消化而影响食欲。对于患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石的老年人最好不要吃猪蹄,否则会加重病情或诱使旧病复发。

  需要提醒的是,患有高脂血症的患者不能吃猪蹄。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三酯的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。每100铁岭市治疗癫痫病的公立医院克猪蹄中含有192毫克胆固醇,多吃必然会造出病情加重。

  另外,计划减肥的人士、晚餐吃得太晚或临睡前都不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。

(责任编辑:林小萍)

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