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燕窝的做法 冰糖燕窝等五种燕窝的做法包你好吃_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:养生吃什么蔬菜

  燕窝的做法,燕窝是一种我们日常生活中非常常见的一种营养品,非常的受大家的喜爱,但是有恩多对于燕窝的做法却不了解,下面奇丽小编就为大家介绍一些燕窝的做法包你好吃.

    一、冰糖燕窝

&nbs我老公患上癫痫病已经3年了,一直使用药物治疗,但是最近病情经常的发作,这是为什么呢?p;   材料:干燕窝8克(2人份),冰糖4克

    做法:

    用量秤称好燕窝的份量,成人每次食用燕窝的份量最好是3~5克,不要贪多,一般一周吃两次为宜。河南治疗羊羔疯排名好的医院

    将干燕窝用纯净水浸泡1~3个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。

    待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。

 &nbs郴州癫痫病如何才能治疗p;  挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍。

    清洗干净后,将燕窝按纹理小心撕成细条,燕头处尽量用指头碾细。

    将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,癫痫病治疗方式稍高1cm的水量为佳。

    加盖,置于蒸锅内,隔水以文火炖2个小时,以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。

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