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揭秘“黑枸杞抗癌”不为人知的功效与作用

时间:2019-10-23  来源:养生吃什么蔬菜

导读: 一般情况下,黑枸杞主要作为广大都市白领用来解压、养颜的保健养生佳品。但您可能不知道的是,黑枸杞还有一个不为人知的功效与作用:那就是抗癌。 黑枸杞味甘、性平,富含蛋白

  一般情况下,黑枸杞主要作为广大都市白领用来解压、养颜的保健养生佳品。但您可能不知道的是,黑枸杞还有一个不为人知的功效与作用:那就是抗癌。专科治疗癫痫病医院

  黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的黑果色素—天然原花青素。

  什么是原花青素

  原花青素是一种特殊分子结构生物类黄酮,是目前国际上公认的清楚人体自由基最有效的天然氧化剂。原花青素具有效延缓皮肤老化、光滑皮肤、祛除痘印和斑点、提高免疫力等神奇的功效,常用于关节炎和风湿等常见疾病。

保定癫痫病要治疗多久  黑枸杞的功效与作用

  黑枸杞可以降压降脂,防癌护肝,对于女性乳腺癌预防效果最佳,还能保护视力,预防糖尿病和抗肿瘤,可以长期食用。

  其中原花青素可防止过早衰老,增强血管弹性,抑制过敏及炎症,改善关节柔韧性。而原花青素能够清除自由基,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

  另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤,这些癌细胞产生溶商丘市第二人民医院癫痫科预约电话解脢和蛋白脢,而原花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。

  黑枸杞的吃法用量

  1、直接食用或泡茶,入药,泡酒。

  2、成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止。

  3、黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的原花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中浸泡呈现蓝色,在酸性水患上了癫痫病在饮食上有需要注意的吗?中侵泡呈现紫色。

  友情提示:平常应该多吃一些富含抗癌物质的蔬菜水果,控制热量和脂肪的过多摄入,也可以适当的进行体育锻炼,最重要的时刻保持愉快的心情。这样就能够远离癌症了。

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