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广大男性健康营养策略

时间:2019-10-25  来源:养生吃什么蔬菜

  要补充这些耗损,最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补南宁到哪治癫痫病好肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

  此外,虾、海参、泥鳅、麻运城羊羔疯哪家医院治的好雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研治疗儿童癫痫病好的方法究,肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果,因为它们含 氨癫痫会传染吗酸较多,而氨酸是形

  成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。

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