您现在的位置: 首页 > 运动养生 >

紫苏叶泡脚

时间:2019-11-28  来源:养生吃什么蔬菜

紫苏叶泡脚的功效如何呢,首先我们必须知道,泡脚是一项非常养生的做法,因为我们的脚是离心脏最远的,所以泡脚能起到促进新陈代谢的好处,而且泡脚能排出体内的毒素,脚部有很多穴位,刺激这些穴位有利于我们全身的保健,所以泡脚的好处数不胜数。 <癫痫病一个月发二次算严重吗/p>

我们一般可以直接用热水泡脚就好,但是也有采用中药泡脚的做法,显然中药泡脚的功效肯定是更加好的,那么我们如何采用中药泡脚呢,我们可以采用哪些中药呢,下文我们介绍紫苏叶泡脚。

苏叶作为一味传统的中药材北京哪治癫痫靠谱,因为其是一种药食两用的植物,所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚,可以很好的治疗咳嗽气喘等症。

制用法:取用紫苏叶90g、干姜10g。用1500ml清水泡5分钟,煎沸,取药液入脚盆中,先癲痫发作频繁怎么办熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚。

温馨提醒:以上就是紫苏叶泡脚的方法,是不是很简单呢?另外,如果总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚,每次30分钟,10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程,使脚部的穴位逐癫痫的医院有哪些渐适应,这样效果比较好一些。

上文我们介绍了泡脚的好处,我们知道脚部有很多的穴位,泡脚能起到全身保健的功效,上文还介绍了如何采用紫苏叶泡脚以及紫苏叶泡脚的功效,相信上文的内容可以帮到大家!

上一篇: 冬天吃海鲜好吗 冬天吃什么海鲜最好

下一篇: 眼睛起麦粒肿该怎么治疗?