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什么东西败火效果最好

时间:2019-11-28  来源:养生吃什么蔬菜

平时出现肝火旺盛,或者是因为情绪的原因导致上火的时候,应该吃一些具有清热解毒和去火的食物,这方面的食物也比较多,比如说可以煮成莲子汤来喝,具有很好的去心火的作用,适当的吃一些猪肝,就有去肺火的效果,能够达到止咳化痰,清热解毒的作用,在天气比较热的时候,如果出现上火的情况,也可以喝点绿豆粥,效果也不错。

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表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小

便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心那个地方治癫痫病治好热、失眠、舌红。

食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹

不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适遇到孩子抽搐怎么办?量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、

绿豆煮粥食之。

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

表现症状:头晕目眩陕西癫痫病医院地址、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

其实,在我们的生活中,可以选择的能够有效败火的食物是有多种的,但是,如果大家想要尽快的去除体内的火气的话,其就需要找出自己上火的原因,然后对症采取措施和选择相应的败火食物来祛火。

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