您现在的位置: 首页 > 饮食养生 >

高原奇珍 花青素之王黑枸杞

时间:2020-01-13  来源:养生吃什么蔬菜

  地理分布

  主要出产于甘肃酒泉,新疆,内蒙,青海、西藏等沙漠地带,海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定,野生黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。

  药用价值

  补肾益精,养肝明目,补血安神,生治疗癫痫吃什么药津止渴。

  润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,。

  虚劳咳嗽,消渴,遗精。

  野生黑枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能。

  防治癌症,抗衰老和美容,野生黑枸杞提取物可促进细胞免疫功能辨别方法

  黑果枸杞又叫黑枸杞,存在于西北多地。黑枸杞花青素含量高。黑枸杞的假货有以下几种:

  一、看外形济南癫痫病哪家医院治疗效果好

  1、用白刺代替,白刺果也是一种药材,果实近球形,径5mm左右,果实成熟时初 为红色,后为黑色,但它只有一个很坚硬的籽。

  2、蓝莓果代替,用较小的蓝莓果去籽晒干。

  3、用其他类似的果染色。

  二、看汤色

  黑枸杞的颜色很浓,并且含有大量的花青素,泡酸性水(矿物质水)成紫色,泡碱性水(山泉水、自来水等)成蓝色。

昆明癫痫病医院专科trong>  三、多籽

  黑枸杞的籽是一粒一粒的,和红枸杞籽一样,其它假冒产品如唐古特白刺果、小蓝莓等都是单核的。

  真正的黑果枸杞果实干皱,湿浸后浆果卵圆形,略扁,长5~8mm。直径3~5mm。表面紫黑色,具不规则皱纹,略有光泽。

  食用方法

  成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

吉林哪个医院能治疗癫痫病

  既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

  适宜人群:最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

其他人还阅读了

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤

上一篇: 葡萄籽油的功效与作用

下一篇: 熊戏