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男人吃什么食物缓解酒后不适

时间:2020-05-18  来源:养生吃什么蔬菜

男人吃哪些食物最解酒

1、鸡蛋。

黄冈正规癫痫病医院 ">鸡蛋中富含,具有解毒作用。鸡蛋中丰富的B族素可缓解宿醉。

2、生姜。

酒后吃点姜可刺激和恢消化系统,缓解、胀气和等不适症状。

南宁哪家医院治癫痫好g>3、番茄汁。

饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、、。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉。

天津专治癫痫哪家医院最好tyle="text-indent:2em;text-align:left;">饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋。

天水正规癫痫病医院 ;">在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡。

酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二化碳排出体外。

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