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健脾又暖胃的食谱推荐

时间:2020-05-18  来源:养生吃什么蔬菜

一、桑椹三明治

材料:切片面包若干(味或咸味)、桑椹罐头1瓶。

做法

鞍山看癫痫较好的医院,有几家;">1、将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。

2、再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。

功效:不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。

二、木瓜鲩鱼尾汤

卡马西平治什么病 em;text-align:left;">用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。

功用:滋养、消食。对食积不化、胸满有辅助疗效。

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有湖北有没有治癫痫的医院助于食物的消化吸收,对、、、、十二指肠等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。

三、砂仁黄芪猪肚

用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

癫痫病可以用手机吗? nt:2em;text-align:left;">制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。

功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘。可用于及病人。

食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。猪肚能健脾胃、补虚损。

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