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如何按摩耳穴防病治病

时间:2020-05-19  来源:养生吃什么蔬菜

中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防病治病,并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。具体耳部按摩方法如下:

金昌有治癫痫病的医院吗 ext-indent:2em;text-align:left;">耳部按摩1:时常手摩耳轮

双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功新余正规的癫痫病专科医院 ,可防治、、、、、心慌、胸闷、、等病症。

耳部按摩2:经常提拉耳屏、耳垂

双手山东癫痫最好的医院在哪食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感为限,每次3-5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

耳部按摩3:多提拉耳尖<海南治疗最好的癫痫病医院 /p>

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

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