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立秋后应小心“阴暑” –

时间:2020-09-17  来源:养生吃什么蔬菜

转眼,炎热的夏天就要过去,立秋将至。 朋友说这两天感冒了,头痛、发热、关节酸痛…… 俺说他中暑了,朋友不信:天凉了还中暑?

是的,天凉也中暑。

大家都知道,立秋,是二十四节气之一, 预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。<郑州癫痫病公立医院/p>

立秋后天气虽然有所凉爽,但暑气仍难消,还有 秋老虎 的余威,所以仍要小心中暑。

中暑在中医上也称 伤暑 ,有阴、阳之分。

动而得之者为阳暑 , 静而得之者为阴暑 。 阳暑 是在夏日的高温、通风不良、湿度较高的生活不规律会引发癫痫病吗环境下长时间劳作所引发的;而 阴暑 则是过于避热贪凉引起的。

为什么立秋了还会中署呢?那是因为初秋仍有夏的高温,立秋后的暑热湿盛,人们毛孔开张。

什么情况下容易引起 阴暑 呢?

1.夜宿在阳台、地上铺凉席打地铺癫痫发作在睡眠时间

2.在睡眠时被电扇直接吹;

3.在树荫下、水亭 、海边及阳台上乘凉时间过长;

4.运动、劳作出汗后立即洗冷水澡;

5.进食大量冷饮。

在睡眠、午休和纳凉之时有以上行为河南专业的癫痫医院哪里有,都可能导致风、寒、湿邪侵袭人体而引发 阴暑 。 白天气温很高,但往往昼夜温差加大,一热一凉更加大了伤阴暑的可能。

阴暑 主要表现有哪些呢?

主要有:发热、头痛、无汗、怕冷、关节酸痛、腹痛、腹泻等症状。

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